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天麻补脑汤的做法

发布时间:2017-07-06 08:45:48| 来源:好天麻网 | 阅读:

  天麻补脑汤是一个以鱼头、天麻为主要材料的菜品,口味咸鲜。都市里面的白领们久坐空调风,在空气不流通的情况下容易出现头部疼痛、精神不振,晚上呢难以入门的情况。长久以来会使得我们的身体变得亚健康。


该视频主要讲了天麻补脑汤的做法以及做该汤的用到的食材
 

  天麻补脑汤的类别:春季养生,食谱,神经衰弱,延缓衰老
 

  补脑汤的工艺:煮口味原本味食用早餐、中餐、晚餐
 

  主料:鲤鱼300克
 

  辅料:天麻3克柑杞3克川芎3克枸杞叶3克
 

  调料:姜3克盐2克白酒3克
 

  天麻补脑汤的做法步骤如下:
 

  1.首先,把枸杞叶洗净,注入清水煮约二三小时留汤汁待用。
 

  2.其次,把鲤鱼去鳞、内脏洗净,抹上盐、酒。
 

  3.再次,把锅中油热,鲤鱼入锅中微炸捞起,放入炖锅中,加入药材及汤汁,三片姜、盐、酒少许,炖15分钟即可上桌。

这个碗里的是用天麻和鱼做的补脑汤

  营养指数:7
 

  难易指数:5
 

  时间指数:1
 

  天麻补脑汤的功效与作用:属春补,有镇静安神,治疗头痛,头晕,失眠,风湿,强志益智,防止衰老的作用。
 

  天麻补脑汤的与哪些食物相克:川芎川芎恶黄芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黄连,反黎芦。枸杞叶与乳制品相克。鲤鱼鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。天麻天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。
 

     结语:以上就是该汤的做法以及功效与作用以及食物不能和那些东西一起吃。以上视频来源于网络(本文仅供参考)

本文涉及天麻功效与作用相关参考书籍或文献:

1.《中国药典》是2015年6月5日由中国医药科技出版社出版的图书,是由国家药典委员会创作的。

2.《全国中草药汇编》是在卫生部的领导下,由中医研究院中药研究所、中国医学科学院药物研究所、卫生部药品生物制品检定所同全国九省、二市有关兄弟单位共同协作编写而成。

3.《本草纲目》,本草著作,52卷。明代李时珍(东璧)撰于嘉靖三十一年(1552年)至万历六年(1578年)。

4.杨蕾,谷艳春. 中药天麻的主要功效及其伪品的鉴别[J]. 中国保健营养(下旬刊),2014,(7):4334

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